Über mich und über Wasser
Bitte lernen Sie mich kennen.
Mein Name ist Gabriela Španková, ich bin derzeit 51 Jahre alt und lebe in Piešťany (Slowakei).
Ich habe am Gymnasium in Piešťany (Abschluss 1989) und an der Medizinischen Fachschule in Nitra mit Schwerpunkt Rehabilitation studiert (Abschluss 1992) und später an der Universität St. Cyril und Methodius in Trnava am Institut für Physiotherapie, Balneologie und medizinische Rehabilitation in Piešťany (Diplom Bachelor 2010).
Zusätzlich zu meiner Ausbildung im Bereich der westlichen Medizin habe ich in Brünn (in der Tschechischen Republik) auch Traditionelle Chinesische Medizin studiert und verschiedene Kurse absolviert, von denen die letzten Kurse, die im Wasser stattfanden, für mich die wichtigste Rolle spielten – die Kurse Watsu und Craniosacrale Therapie im Wasser.
Da wir in einer Zeit leben, in der wir uneingeschränkten Zugang zu Informationen (Internet, Bücher) haben, widme ich mich der ständigen Selbstbildung. Ich habe gelernt, Informationen in nützliche und nutzlose zu sortieren.
Meine Lebensreise in der Arbeit mit dem physischen Körper führte mich zum Wasser.
Zuerst ins kalte Wasser in Form einer Intensivhärtung, wo ich in der Praxis herausgefunden habe, was mit dem Körper unter dem Einfluss von Eiswasser passiert und dass die Härtung nicht für jeden geeignet ist. Aufgrund der Verhärtung landete ich in 35°C warmem Wasser, aus dem ich nicht so leicht herauskomme.
Vielen Dank, dass Ich ins Wasser gelandet bin.
Weil:
- IM WASSER begann ich das System zu erkennen, wie der physische und mentale Körper wirklich funktioniert
- IM WASSER habe ich verstanden, dass man ein körperliches Problem nicht lösen kann, ohne die Psyche, emotionale Blockaden zu lösen und umgekehrt.
- IM WASSER kam ich zu der Überzeugung, dass unser Körper perfekt ist und seine Probleme „beheben“ kann, wenn wir geeignete Bedingungen dafür schaffen
- Diese geeigneten Bedingungen habe ich IM WASSER gefunden
- IM WASSER habe ich gelernt, intuitiv und mühelos mit meinem Körper zu arbeiten
- IM WASSER Ich habe erstaunliche Möglichkeiten gefunden, westliche und östliche Medizin zu kombinieren
- IM WASSER habe ich ein neues Motto entdeckt: „Mit Sanftmut kommt man voran“... denn nichts lässt sich mit Gewalt reparieren... weder im Leben noch in unserem Körper
Zur Beruhigung und Entspannung im warmen Wasser nutze ich intuitiv verschiedene Methoden und Elemente:
• Stimulation des Nervensystems
• Stimulation der Energiebahnen innerer Organe – Meridiane
• Stimulation des Fasziensystems
• Stimulation von Triggerpunkten
• Stimulation des Lymphsystems
• Dehnungsmassage
Warum genau im 35°C warmen Wasser?
• Die Wassertemperatur von 35°C liegt nahe an der Temperatur des Wassers in unserem Körper
• im Wasser wird der Körper schwerelos (ein Mensch liegt auf dem Wasser, hat Schwimmkörper an den Füßen, manchmal auch unter dem Kopf, die ihn über Wasser halten)
• Wasser vermittelt ein Gefühl der Geborgenheit, umströmt den ganzen Körper und verursacht dadurch ein Gefühl angenehmer Streicheleinheiten = intensive Stimulation
• Das Wasser, in das wir eintauchen, kommuniziert mit dem Wasser in unserem Körper (der Körper besteht zu etwa 80 % aus Wasser).
• Der Körper kann sich im Wasser auf einer dreidimensionalen Ebene entspannen.
Als ich einen Kurs der Watsu- und Craniosacral-Therapie in warmem Wasser absolvierte, begann ich zu spüren, dass etwas mit meiner Psyche und meinem physischen Körper zu geschehen begann. Etwas, das ich noch nie erlebt habe. Ich habe es nicht ganz verstanden, aber je mehr Zeit ich im Wasser verbrachte – entweder alleine oder mit Freunden und Bekannten, die mich im Wasser besuchten, desto mehr begann ich wahrzunehmen, zu fühlen und zu verstehen, was der Körper eigentlich tut. Im Wasser erlebte und erlebe ich unglaubliche Dinge, die mein Bewusstsein nach und nach öffneten und mich zum Fühlen, Studieren und Denken zwangen.
Ich habe Stunden damit verbracht, Materialien zu recherchieren und zu studieren, um zu verstehen, was mit dem Körper in diesem warmen Wasser passiert.
Ich musste mir und allen anderen erklären, dass unser physischer Körper sich selbst „umordnen“ und „reparieren“ kann, so unglaublich es auch sein mag. Es reicht aus, wenn wir dem Körper geeignete Bedingungen für diese Selbstregeneration schaffen und dann einfach beobachten, was passiert.
Ich habe es benannt
„Harmonisierung von Körper, Geist und Seele“
Und diese Harmonisierung von Körper – Geist – Seele ist für die allgemeine Gesundheit eines Menschen verantwortlich.