Prečo stimulácia lymfatického systému

Psychické traumy a fyzické bloky prúdenie lymfy spomalia až zablokujú, lymfa zatvrdne a neplní si funkciu čistenia organizmu tak, ako by mala.

O čistotu lymfatického systému sa starajú obličky, črevá, pečeň, pľúca, pokožka.

Takže je potrebné sa o tieto orgány starať.

Lymfa je bezfarebná tekutina , ktorá preteká lymfatickými cievami a obsahuje biele krvinky, ktoré telo potrebuje pri bojovaní s infekciami .

Pohyb lymfy je ovplyvňovaný

kontrakciou (zmršťovaním) hladkej svaloviny steny lymfatickej cievy
kontrakciou (zmršťovaním) priľahlých kostrových svalov
dýchaním
peristaltikou čriev
srdcovou činnosťou

Lymfatický systém je sieť tkanív a orgánov v našom tele, ktorý funguje ako čistička:

transportuje lymfu naprieč celým telom
zbavuje telo toxínov, bunkového odpadu a ďalšieho nežiadúceho materiálu
pomáha odvádzať prebytočnú tekutinu z telesných tkanív a tak udržuje telesnú rovnováhu tekutín
uľahčuje vstrebávanie tukov a v tuku rozpustných živín v tráviacom trakte
má kľúčový vplyv v obrane proti infekčným a taktiež nádorovým ochoreniam.

Ak sa telo nedokáže zbavovať toxínov, vplýva to na celkové zdravie.

Tekutina sa začne usadzovať v tkanivách a vytvára opuchy, infekcie, stagnáciu systému, rakovinu. Človek môže pociťovať ťažké nohy, väčšiu únavu, problémy s chudnutím, nadmernú náchylnosť na choroby.

Aj CELULITÍDA je výsledkom stagnácie lymfatického systému .

Preto je potrebné udržiavať lymfatický systém priechodný a čistý.

Problém v lymfatickom systéme nastáva pri preťažení pečene

keď máme nedostatok pohybu
keď konzumujeme ťažkú stravu s vysokým podielom tukov a cukrov, priemyselne spracovanú, alebo inak chemicky ošetrené potraviny, ktoré zaťažujú všetky detoxikačné orgány vrátane lymfy

Ako rozprúdiť lymfu ?

stravou
bylinkami
dostatočným pitným režimom
správnym hlbokým dýchaním do brucha
stimuláciou lymfatického systému sa podporí celkový kolobeh tekutín a uvoľní tak väčšie množstvo toxických látok z tela ( močom, stolicou, potom )

Lymfatické orgány

1. Kostná dreň

2. Detská žľaza (thymus)

3. Slezina –

je jedným z hlavných imunologických filtrov krvi
za normálnych okolností sa nedá nahmatať, pri chorobe sa však zväčšuje
hrá dôležitú úlohu pri zbavovaní tela škodlivín
napomáha pri tvorbe protilátok
podieľa sa (spolu s pečeňou) na tvorbe červených krviniek, keď je chorá kostná dreň

4. Lymfatické uzliny –

sú malé zhluky lymfoidného tkaniva
v tele je ich viac ako 600
zachytávajú sa v nich mikroorganizmy, toxíny, prachové čiastočky, ktoré vnikli sliznicami do tela - uzlina reaguje zdurením
najväčšie lymfatické uzliny hltanová mandľa

podnebná (krčná) mandľa

jazyková mandľa